Önismereti mentor · Kecskemét
Amikor a megértés már megvan,
de a valódi változás
még várat magára.
Ha már mindent tudsz magadról, mégis ugyanazt a kört futod. Segítek, hogy ne csak értsd az utad, hanem végre meg is tudj érkezni abba a változásba, amit kerestél.
Ahol a beszélgetés véget ér, ott kezdődik a test munkája.
Ismerős ez a tehetetlenség?
Ha igen, nem vagy egyedül — és nem is te vagy a hibás. Csak eddig a megoldást valószínűleg rossz helyen kerested.
„Fejben már mindent értek magamról — de a gyakorlatban mégis ugyanazt csinálom."
Reggel elhatározod, hogy ma másképp lesz, de a nap végén ugyanazt a feszültséget érzed. Tudod, honnan jön a minta, tudod, miért csinálod. De a tudásod eddig nem tudott átszivárogni a tetteidbe.
„A helyzetben lefagyok vagy elönti a testem a feszültség."
Olvastad a könyveket, ismered a technikákat. De amikor jön a nehéz beszélgetés vagy a stressz, a tested nem követi a fejedet. A reakcióid gyorsabbak, mint a gondolataid.
„Tudom, mit kellene másképp tennem. Mégsem tudom megtenni."
Nem az információ hiányzik az életedből. Hanem az a biztonság, ami ahhoz kell, hogy a megértés ne csak egy gondolat legyen, hanem egy új, megélt tapasztalat a mindennapjaidban.
A beszélgetés, az elemzés és a könyvek egy pontig elvihetnek. De van egy határ, amit csak a testen keresztül — a megéléssel — lehet átlépni.
Hogyan dolgozom?
Rólam
Stein András vagyok, önismereti mentor.
Azoknak segítek, akik fejben már mindent értenek magukról — de a gyakorlatban mégis ugyanazt a kört futják. Ha a coaching ülések vagy a könyvek után is ott maradt valami a mélyben, ami nem mozdult, nálam a test szintjén, a tapasztalás útján indulunk el.
Mentorálási folyamataimban ott kezdjük a közös munkát, ahol a szavak elfogynak. A megértés megmutatja az irányt, de az áttörést a testorientált folyamatok hozzák. Nem siettetünk semmit: a te tempódban, biztonságos és megtartó jelenlétben dolgozunk azon, hogy a tudásod végre megnyugvássá és valódi változássá váljon.
Kecskeméten dolgozom, személyesen. Hiszem, hogy a valódi változáshoz szükség van a fizikai jelenlétre — arra a közös térre, ahol az elme elcsendesedhet és a test végre szóhoz juthat.
Amivel dolgozom:
Az út
Hogyan dolgozunk együtt?
Három lépésben, a te tempódban. Nincs nyomás, nincs siettetés – minden szakasz végén te döntöd el, hogyan tovább.
Találkozunk és megismerjük egymást
Ingyenes · 45–60 perc
Elmeséled a helyzetedet, én pedig figyelek. Kiderítjük, megvan-e köztünk az a bizalom és összhang, ami a közös munkához szükséges. Semmi kötelezettség – ez az alkalom arról szól, hogy érezd: jó helyen vagy-e.
„Vajon egymást keressük?"
Meglátjuk azt, ami a felszín alatt van
3 alkalom · 45.000 Ft
3 alkalom, ahol egy egyedi projektív technikát használunk: tárgyakkal tesszük láthatóvá a belső világodat. Itt nem tanácsokat kapsz, hanem külső nézőpontból látod meg a saját működésedet. Ez az a pont, ahol a megértés mellé megérkezik a felismerés ereje.
„Amikor összeáll a kép"
A változás beépítése a testbe
Havi 40.000 Ft · 2 alkalom/hó
Itt már nem csak beszélünk. Testorientált folyamatokkal és érzelmi blokkok feloldásával dolgozunk. A megértés itt válik valódi szabadsággá és új életminőséggé a mindennapjaidban.
„Ahol a valódi változás történik"
Első lépések
Ha szeretnél jobban belelátni, itt érdemes körbenézned
Ez a három oldal együtt segít megérteni, miről szól ez a munka, neked való-e, és mi történik, ha jelentkezel.
Alapok
Mi az önismereti mentorálás?
Ha először azt szeretnéd tisztán érteni, mit jelent nálam ez a közös munka, itt érdemes kezdened.
ElolvasomÖnismeret
Kinek való ez a folyamat?
Segít eldönteni, hogy ez most valóban jó irány-e neked, vagy inkább másfajta támogatásra van szükséged.
ElolvasomBizalom
Mire számíts az első alkalmon?
Pontosan megmutatja, hogyan zajlik az első találkozás, és mitől nem kell tartanod.
ElolvasomSzolgáltatások
Átlátható árazás, tiszta keretek
Minden együttműködés az ingyenes ismerkedéssel kezdődik. Utána együtt döntjük el a folytatást.
Ismerkedés
Kockázatmentes első alkalom – megismerjük egymást.
- 45–60 perc
- Személyes találkozó
- Kötöttségek nélkül
Rálátás a mintákra
3 alkalom, ahol felszínre hozzuk a rejtett összefüggéseket.
- 3 × 90 perc
- Projektív technika tárgyakkal
- Egyedi útiterv
Mély munka
Testorientált folyamat a tartós, belső változásért.
- 2 × 90 perc havonta
- Érzelmi blokkok oldása
- Folyamatos kísérés
Tapasztalatok
Akik már elindultak az úton
Valódi történetek és megélések azoktól, akik már megtapasztalták, milyen érzés a megértésen túlra lépni.
„Teljes káosz volt bennem. Összezavarodottság, elveszés, önmagam hátráltatása, önmagamról való lemondás, útkeresés, le nem zárt események, meg nem húzott határok, felelősségvállalás stb. és egy olyan lélekjelenlét, hogy inkább az életet is kikerülném csak hogy ne kelljen már ezekkel szembenézni és csinálni. Szóval…”
Olvasd el a teljes történetet„Néhány éve már tudatosan járom az önismereti utat és hamara kiderült, megtapasztaltam, hogy korántsem könnyű vagy egyenes. Amikor az ember saját működésein dolgozik, nem mindig lát rá objektíven. Nem könnyű bizalmat szavazni valakinek egy önismereti folyamat soràn és mivel én nehezebben nyílok meg, ezért számomra ez…”
Olvasd el a teljes történetet„Vállalkozóként és aktív emberként könnyen megfeledkezek arról ,hogy néha meg kell állni. A döntések, a felelősség a folyamatos pörgés mellett ritkán jut idő arra, hogy valóban magammal foglalkozzak. Andris abban tudott segíteni, hogy le tudjak lassítani, és ez által megfelelően tudjam értékelni a sikereket vagy a…”
Olvasd el a teljes történetet„Az egyéni folyamat során végig azt éreztem, hogy valódi jelenlét vesz körül. Nem akarták megmondani a ‘megoldást’, nem irányították a tapasztalásomat, hanem tisztelettel kísérték azt az utat, ami bennem bontakozott. Ez óriási biztonságot adott. Volt tér a csendnek, az érzéseknek, a bizonytalanságnak is – és közben…”
Olvasd el a teljes történetet„Az elmúlt években több kihívással küzdöttem pl.: munkahelyváltás, 3 gyermekes apává válás. Foglalkozok önismereti kérdéskörökkel is körülbelül 5 éve. Andrissal idén kezdtünk el dolgozni a vezetővé válás, valamint a bőség témakörével. Nekem sokat jelentett, hogy egy szerződéssel mentünk bele a közös munkába egy…”
Olvasd el a teljes történetet„Andrist azért kerestem meg, mert régóta ismerem, és tudtam róla, hogy hitelesen, komolyan foglalkozik önfejlesztéssel és mások tréningelésével; pedig alapból nem szeretek ismerőshöz fordulni, könnyebb számomra idegennel megosztani mindent. Az életem az utóbbi időben több fronton is kisiklott, érzésre 180 fokot vett…”
Olvasd el a teljes történetetKözösség
Kecskeméti Férfikör
A Férfikör az a hely, ahol végre nem kell „megszerelned” semmit – sem magadat, sem másokat. Csak vagyunk, figyelemmel kísérjük egymás történeteit és keressük a válaszokat a férfi lét kérdéseire. Itt amit elmondasz, az a körben marad. Egyszerűen, emberien, férfiként.
-
2 hetente
Kecskemét, személyesen
-
2 órás alkalmak
Megosztás, nem tanácsadás
-
Korlátozott létszám
Hogy mindenki valóban szóhoz jusson
Férfiszövetség partner
Facilitátorként a Férfiszövetség képzése és értékei mentén tartom a kört, vigyázva a csoport biztonságára és az őszinte figyelemre.
Gondolatok az úthoz
Írások önismeretről, férfi létről és arról a belső munkáról, ahol a megértésből lassan valódi megélés lesz.
Mi történik egy Férfikörön?
Ha még nem voltál férfikörön, könnyű kívülről félreérteni. Összeszedtem, milyen keretek között vagyunk együtt, mire számíthatsz az első alkalmon, és mitől nem kell tartanod.
Miért nem elég a beszélgetés?
Sokan pontosan értik, mi történik bennük, mégis ugyanazok a reakciók térnek vissza. Miért nem hoz önmagában változást a megértés, és hol kezdődik a valódi elmozdulás?
Ingyenes útmutató
Miért nem elég a beszélgetés a valódi változáshoz?
Ha te is érzed a szakadékot a felismeréseid és a hétköznapi működésed között, ez az írás neked szól. Töltsd le az ingyenes útmutatót és tudd meg, miért a testedben rejlik a válasz az elakadásaidra.
Vigyázok az adataidra és a figyelmedre is. Csak akkor írok, ha van mondanivalóm és bármikor leiratkozhatsz. Adatkezelési tájékoztató
Kapcsolat
Kezdjük egy beszélgetéssel
Az első lépés mindig egy kötetlen találkozó. Itt nem kell döntened semmiről – csak elmeséled, hol tartasz, én pedig megmutatom, hogyan tudlak kísérni az utadon. Keress bizalommal, 48 órán belül válaszolok.
Telefon
+36 30 550 8005Személyesen
Kecskemét, Magyarország